鸡蛋果有什么功效

鸡蛋果是西番莲科西番莲属藤本植物，一种营养价值非常丰富的水果。鸡蛋果富含碳水化合物、矿物质、维生素、膳食纤维、芳香类物质等。适量吃鸡蛋果有利于补充营养，有益健康。

鸡蛋果是一种水果，100克鸡蛋果果肉约含热量129千卡，蛋白质0.7克，碳水化合物33.4克，还含有多种维生素、矿物质等有益人体健康的成分。

鸡蛋果营养丰富，酸甜多汁，适合大部分人群食用，适量食用可以补充能量及多种维生素、矿物质营养。