面临头发稀疏、出油且严重脱发怎么办

头发稀疏、出油且严重脱发可能是由于脂溢性皮炎、雄激素性脱发等原因引起的，可以通过调整生活方式、药物治疗等方法改善。

1、脂溢性皮炎：脂溢性皮炎可能与遗传、皮脂分泌过多等因素有关，常表现为头发稀疏、出油、瘙痒、脱发等症状。

（1）调整生活方式：保持生活规律，充足睡眠，避免过度清洁和摩擦头皮，选择合适的洗发水和护发素，保持头皮水油平衡。

（2）药物治疗：在医生指导下使用含有酮康唑、煤焦油成分的洗发水，或者局部涂抹糖皮质激素药物，如地塞米松、氢化可的松等，以上药物具有抗炎、止痒的作用。如果合并有真菌感染，需要使用抗真菌药物，如益康唑、酮康唑等。

2、雄激素性脱发：雄激素性脱发主要与遗传和雄激素水平有关，常表现为额顶部头发逐渐减少、头发变细、稀疏。

（1）调整生活方式：保持均衡的饮食，避免过度疲劳，保持心情舒畅，避免紧张、焦虑等情绪。

（2）药物治疗：男性患者可以口服非那雄胺，女性患者可以口服螺内酯、醋酸环丙孕酮等药物，可以改善脱发症状。此外，局部涂抹米诺地尔酊也可以减轻脱发症状。

（3）毛发移植：对于药物治疗无效的患者，可以考虑毛发移植手术，将后枕部位健康的毛囊移植到脱发区域，以改善脱发症状。

出现头发稀疏、出油且严重脱发等症状，建议及时就医，明确病因，并在医生的指导下进行治疗，切勿自行用药。