为什么脚趾头一侧的肉一触摸就痛

脚趾头一侧的肉一触摸就痛可能与鞋子不合脚、过度运动、感染、痛风等有关。

1、鞋子不合脚：如果鞋子过小或者过紧，可能会导致脚趾头一侧的肉被挤压，长时间的挤压会导致局部血液循环不畅，出现肿胀、疼痛。

2、过度运动：长时间的走路、跑步或者爬山等运动，可能会导致脚趾头一侧的肌肉疲劳，出现疼痛。

3、感染：如果脚趾头一侧的皮肤有伤口，细菌等病原体可能会进入伤口，引起感染，导致局部出现红肿、疼痛。

4、痛风：痛风是一种常见的代谢性疾病，主要是由于体内尿酸水平升高引起的。痛风患者可能会出现脚趾头一侧的肉一触摸就痛，同时还可能伴有皮肤发红、肿胀等症状。

如果脚趾头一侧的肉一触摸就痛持续不缓解，建议及时就医，明确原因，遵医嘱进行治疗。