33岁货车司机突发心梗险猝死

33岁货车司机突发心梗险猝死的主要原因可以归结为三点：慢性疾病（如高血压、高血脂）、过度肥胖以及过度劳累。

1、慢性疾病：高血压和高血脂是冠心病的重要危险因素，会加速冠状动脉硬化，增加血栓形成的可能，进而引发心肌梗死。当患者本身已有这些慢性疾病时，风险就会显著提高。

2、过度肥胖：过度肥胖会导致心脏负担过重，同时，肥胖通常伴随着血脂异常，进一步增加冠心病的风险。

3、过度劳累：长期跑长途、超负荷工作，会使心脏长期处于过度工作状态，增加心脏疾病的风险。此外，长期疲劳还会导致免疫力下降，增加心脏病发生的可能。

因此，对于有心脏病风险的人，要特别注意生活方式的调整，包括控制体重，适度运动，合理饮食，避免过度劳累，同时定期体检，及时发现并控制高血压、高血脂等慢性疾病。