海苔属于发物吗

海苔不属于发物。

“发物”一般是指具有刺激性、容易诱发某些疾病或加重已有疾病的食物。

海苔是一种紫菜加工食品，富含蛋白质、膳食纤维、多种维生素和矿物质，营养丰富，味道鲜美，是一种受欢迎的零食。

海苔不属于发物，一般不会导致疾病或加重已有疾病，也不会引起过敏反应。需要注意的是，海苔属于富碘食物，患有甲状腺功能亢进的患者应限制食用。

海苔含有较高的盐分和调味料，如果一次性大量食用可能会对身体造成不良影响，如口渴、水肿等。因此，建议适量食用海苔，避免过量摄入盐分和调味料。