百香果是上火还是降火

适量食用百香果既不会引起上火，也不具有降火的功效。

百香果富含人体所需的氨基酸，维生素，膳食纤维以及各种微量元素，而且含糖量低。食用百香果可以增加胃部的饱腹感，有助于减肥过程中的饮食控制。

胃肠功能不好，胃酸偏多，尤其是消化性溃疡的人群应避免食用，否则会导致胃酸增多，引起胃部不适，甚至会出现腹泻的情况。

此外，对百香果过敏的人群也应避免食用。