皮肤暗沉长斑怎么消除

皮肤暗沉长斑是指皮肤有色素沉着，多与紫外线照射、内分泌紊乱相关，可以通过一般治疗、外用药物及口服药物治疗等治疗方式进行改善。

1、一般治疗：一般治疗主要是要避免日晒，在春季及夏季出门时要做好防晒措施，可以利用遮掩伞、衣物、防晒霜等进行防晒。

2、外用药物：建议患者可以使用一些外用药物进行治疗，常用的外用药物有氢醌霜、壬二酸霜。这些药物可以抑制酪氨酸酶的活性，从而可以起到抑制黑色素形成的作用。

3、口服药物：常用的口服药物有维生素C、维生素E等药物，这些药物可以抗氧化、抑制黑素合成。

以上药物需遵医嘱使用，切勿自行用药。出现皮肤暗沉长斑建议至正规医院就诊，查明原因，在医生指导下规范治疗。