练习运球导致腰疼是正常现象吗

练习运球导致腰疼可能是正常现象，也可能是不正常的，需要根据具体情况进行分析。

1、正常现象：如果练习运球时姿势不正确、运动量过大或长时间保持一种姿势，都可能导致腰疼。这种情况通常经过休息、调整运动量和姿势后即可缓解。

2、不正常现象：如果腰部本身存在问题，如腰肌劳损、腰椎间盘突出等，可能因练习运球而加重疼痛。这种情况需要及时就医，进行治疗。

如果腰疼持续不缓解，或者伴有其他症状，如腿部疼痛、麻木等，建议及时就医，明确原因，遵医嘱进行治疗。