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常食糖类与油炸食品为什么不会引起肥胖

问题描述:请问常食糖类与油炸食品为什么不会引起肥胖?
发布于2022-03-01・浏览2804次

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常食糖类与油炸食品可能会引起肥胖,但具体是否会引起肥胖还取决于摄入量和消耗量。

如果摄入的糖类和油炸食品超过了身体的需要,并且没有通过运动等方式消耗掉多余的能量,那么这些能量会在体内以脂肪的形式储存起来,导致体重增加。

但是,如果摄入量和消耗量保持平衡,那么就不会引起肥胖。

因此,无论吃什么食物,都应该注意适量,并保持健康的饮食习惯和生活方式。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。