晚上喝牛奶影响早晨的血糖吗

晚上喝牛奶对早晨的血糖有一定影响，但具体影响因人而异。

牛奶中含有一定量的碳水化合物（乳糖），饮用后可引起血糖升高。但牛奶的升糖指数较低，饮用后对血糖的影响相对较小。此外，牛奶中含有丰富的钙、蛋白质等营养物质。

如果晚上过量饮用牛奶，或者本身已经存在血糖调节能力受损的情况，可能会导致早晨血糖升高。

对于糖尿病患者或血糖调节能力受损的人群，建议适量饮用牛奶，并注意监测血糖变化。如出现血糖异常，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。