喝白酒配牛肉会发胖吗

喝白酒配牛肉可能会增加体重。白酒和牛肉都含有较高的热量，如果摄入过量，且没有通过运动消耗掉，就有可能导致体重增加。但是，如果能够控制好饮食的总热量，就不一定会发胖。

1、白酒热量高：白酒的热量主要来自于酒精，每克酒精约含有7千卡的热量，是糖、蛋白质热量的两倍。而且，喝酒时往往会配吃高热量的食物，更易增加热量摄入。

2、牛肉热量适中：虽然牛肉含有较多的蛋白质，但其热量相对较低，每100克瘦牛肉的热量大约为105千卡。但如果牛肉的烹饪方式是油炸或者烧烤，那么热量就会大大增加。

3、热量摄入过量导致体重增加：体重增加主要是由于摄入的热量超过了消耗的热量，如果摄入的热量中，白酒和牛肉所占比例过大，且没有通过运动消耗掉，就有可能导致体重增加。

总的来说，喝白酒配牛肉是否会发胖，主要取决于摄入的总热量是否超过了消耗的热量，以及饮食的选择和生活方式。如果能够适量饮酒，选择健康的烹饪方式，并保持规律的运动，就可以避免发胖。