香蕉可以算作主食吗

香蕉不能算作主食。

主食通常指的是富含碳水化合物的食物，如米饭、面条、馒头等，它们提供人体所需的主要能量。而香蕉虽然含有碳水化合物，但其含量远低于主食，不能满足人体的日常能量需求。

此外，香蕉的营养成分比较单一，缺乏蛋白质和脂肪，不能提供人体需要的全面营养。因此，香蕉更适合作为水果或者零食食用，不能替代主食。在日常饮食中，应该保证营养的全面和均衡，避免偏食。