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虾与玉米可以同时摄入吗

问题描述:请问虾与玉米可以同时摄入吗?
发布于2022-04-18・浏览2678次

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虾和玉米可以同时食用,但要注意适量。

虾是一种富含蛋白质、矿物质和维生素的食品,而玉米则是一种富含碳水化合物、膳食纤维和维生素的食品。两者同时食用可以为身体提供丰富的营养,有助于维持身体健康。

但是,如果一次性过量摄入虾和玉米,可能会导致消化不良、胃肠不适等问题。此外,对于一些过敏体质的人来说,虾可能是一种过敏原,过量摄入可能会引起过敏反应。因此,建议适量食用虾和玉米,并注意观察自己的身体反应。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。