如何治疗腰部脊柱不适

腰部脊柱不适的常见原因有肌肉劳损、腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄等，不同的原因治疗方法不同，常用的治疗方法包括一般治疗、物理治疗、药物治疗、手术治疗等。

1、肌肉劳损：腰部肌肉过度疲劳、姿势不良等可引起腰部脊柱周围肌肉、筋膜等软组织劳损，出现疼痛、活动受限等症状。应注意休息，避免过度劳累，纠正不良姿势，可进行热敷、按摩等物理治疗，缓解肌肉疲劳，减轻疼痛。

2、腰椎间盘突出症：腰椎间盘突出症是由于腰椎间盘退变、损伤等引起，可出现腰痛、坐骨神经痛、腰部活动受限等症状。应卧床休息，下地活动时佩戴腰围，可进行腰椎牵引、红外线照射等物理治疗，也可口服布洛芬、双氯芬酸钠等非甾体抗炎药，缓解疼痛。如果症状严重，保守治疗无效，可进行手术治疗，如髓核摘除术等。

3、腰椎管狭窄：腰椎管狭窄可由腰椎退变、外伤等引起，可出现腰痛、坐骨神经痛、间歇性跛行等症状。可遵医嘱口服塞来昔布、布洛芬等非甾体抗炎药，还可使用甲钴胺等神经营养药物。如果症状严重，可进行手术治疗，如椎管减压术等。

出现腰部脊柱不适，建议及时就医，明确病因，遵医嘱进行治疗，不可自行用药。