肩颈筋肉酸痛胀紧是什么原因

肩颈部位的肌肉酸痛、发胀、紧张可能是由于不良姿势、肌肉劳损、颈椎病等原因引起的。

1、不良姿势：长时间保持不正确的坐姿、站姿或睡姿可能会导致肩颈部肌肉紧张，出现酸痛、发胀等不适症状。

2、肌肉劳损：过度使用肩颈部肌肉，如长时间使用电脑、手机或进行重体力劳动，可能会导致肌肉疲劳、僵硬和疼痛。

3、颈椎病：颈椎病是由于颈椎退行性病变引起的，可能会压迫神经根和血管，导致肩颈部肌肉酸痛、发胀、紧张，还可能伴有上肢疼痛、麻木等症状。

出现肩颈部肌肉酸痛、发胀、紧张的症状，建议及时就医，明确原因，进行针对性治疗。