7个月宝宝过冷怎么办

7个月宝宝过冷可以通过添加衣物、提高环境温度等方法改善，如果宝宝出现体温过低、皮肤苍白等异常症状，建议及时就医。

宝宝过冷通常会出现面色苍白、手脚冰凉、哭闹不止等症状。家长可以通过触摸宝宝的后颈部或前胸来判断宝宝是否过冷，如果感觉此处皮肤温度较低，可能说明宝宝需要保暖。

如果宝宝只是轻度的寒冷，可以适当添加衣物、被褥等，提高环境温度，缓解宝宝的不适。如果宝宝出现了体温过低、皮肤苍白等异常症状，建议及时就医，以明确病因，并采取相应的治疗措施。

此外，家长还应该注意避免让宝宝长时间暴露在寒冷的环境中，以免对宝宝的健康造成不良影响。