感染诺如病毒饮食要注意什么

诺如病毒感染常引起急性胃肠炎症状，如呕吐、腹泻、腹痛、发热等。在感染期间，饮食调整是非常重要的。以下是应注意的饮食原则：

1、保持水分平衡：由于感染诺如病毒可能会导致腹泻、呕吐等症状，易导致失水。应充分补充水分，可适当饮用淡盐水、淡糖水、藕粉、米汤等，有助于维持水分平衡。

2、遵循易消化原则：针对胃肠功能减弱的情况，应选择易消化的食物，避免高脂、高糖、辛辣、油炸等刺激性食物。建议增加粥、面条、蒸蛋等清淡食物。

3、增加膳食纤维：当腹泻情况有所好转时，可以适当增加纤维质的食物，如豆类、蔬菜、水果等，以促进胃肠蠕动。

4、低盐、低糖饮食：诺如病毒感染期间，可采取低盐、低糖的饮食，以降低肾脏、心血管的负担。

5、分餐制：避免一次性吃太多，可采取少食多餐的方式，每次适量，以减轻胃肠道负担。

6、注意食物卫生：在病毒感染期间，注意食物的清洁、熟食的炊煮等卫生措施，避免引发其他疾病，影响恢复。

总之，感染诺如病毒期间，应保持水分平衡、易消化、低盐低糖、分餐制和注意食物卫生等饮食原则。需要指出，以上仅为饮食建议，若病情严重，请及时就医治疗。