戴牙套多久后能够正常饮食

戴牙套后能够正常饮食的时间因个体差异而异，通常在1周至1个月之间。

在刚戴上牙套的前几天，可能会出现口腔不适、牙齿酸软等症状，建议暂时选择软食和流食，如稀饭、面条、煮熟的蔬菜和水果等。随着时间的推移，口腔逐渐适应牙套，症状会逐渐减轻，此时可以尝试进食一些较软的食物。

但每个人的适应过程不尽相同，一般在戴牙套1周后，大多数人可以开始尝试正常饮食。