葡萄糖值14.57能恢复正常吗

血糖值14.57mmol/L较高，但通过科学合理的治疗和生活方式改变，是有可能恢复正常的。措施包括调整饮食、增加运动、服用药物和定期检测血糖。

首先，建议摄入低糖、低脂、高纤维的食物，避免摄入高糖、高脂的食物。同时，饮食应该均衡，保证摄入足够的营养。

其次，运动可以增加身体对胰岛素的敏感性，从而降低血糖。建议选择适合自己的运动方式，如散步、游泳、瑜伽等，并保持每周至少150分钟的中等强度运动。

再者，对于血糖控制不佳的人，可能需要服用降糖药物。药物种类和用法应由医生根据病人的情况进行个体化治疗。

最后，定期检测血糖是非常重要的。这可以帮助了解血糖控制的情况，以便及时调整治疗方案。

要注意的是，血糖过高是糖尿病的一种表现，如果长时间未得到控制，可能会导致各种并发症，如心脑血管疾病、眼部疾病、肾脏疾病等。因此，血糖高应及时就医，并严格按照医生的指导进行治疗。