小腹坠胀且月经推迟怎么办

小腹坠胀且月经推迟可能是怀孕、妇科疾病、精神心理因素等引起，需要先明确病因，再进行针对性处理。

1、怀孕：育龄期女性，平时月经规律，出现月经推迟伴有小腹坠胀，可能是怀孕。建议使用早孕试纸检测，或者到医院进行血hCG检查，明确诊断。如确诊为怀孕，应注意休息，避免剧烈运动和性生活，定期进行产检。

2、妇科疾病：如果患有多囊卵巢综合征、子宫内膜炎、子宫肌瘤等妇科疾病，也会影响月经周期，出现小腹坠胀的症状。建议及时就医，进行妇科超声、激素水平等检查，明确病因后遵医嘱进行治疗。

3、精神心理因素：精神压力大、焦虑、抑郁等不良情绪，可能会导致内分泌紊乱，影响月经周期，并出现小腹坠胀感。建议保持良好的心态，适当进行体育锻炼，缓解压力，必要时寻求心理医生的帮助。

出现小腹坠胀且月经推迟的症状，建议及时就医，明确病因后进行针对性处理。