橘子和养乐多能同时食用吗

橘子和养乐多可以同时食用，但需要注意适量。

橘子是一种富含维生素C和其他营养成分的水果，而养乐多是一种含乳酸菌的饮料。两者同时食用并不会产生不良反应。

然而，橘子中含有较多的酸性物质，过量食用可能会导致胃酸分泌过多，引起胃肠道不适。而养乐多中含有较多的糖分，过量饮用可能会导致血糖升高和肥胖。

因此，建议在同时食用橘子和养乐多时，注意适量食用，避免过量摄入。