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无糖饮料会导致暴食吗

问题描述:请问无糖饮料会导致暴食吗?
发布于2022-03-20・浏览3182次

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无糖饮料通常不会导致暴食,因为它们的甜味来自非糖类的人工甜味剂,例如阿斯巴甜和三氯蔗糖。然而,如果无糖饮料被用来替代含糖饮料,并且人们没有意识到这些饮料仍然含有卡路里,那么他们可能会在无意识的情况下摄入更多的卡路里。

此外,如果人们依赖无糖饮料来满足他们的甜食需求,他们可能会在其他时间更渴望糖,这可能会导致暴食。

因此,无糖饮料本身不会导致暴食,但如果使用不当,可能会导致人们摄入更多的卡路里或对糖的渴望增加。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。