孩子晚上睡觉突然坐起来梦游怎么办
问题描述:请问孩子晚上睡觉突然坐起来梦游怎么办?
发布于2022-01-21・浏览3173次
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孩子晚上睡觉突然坐起来梦游一般是梦游症,症状不严重者无需特殊处理,症状严重者可通过心理治疗来改善。
如果孩子年龄较小,可能是神经反射发育不成熟引起的,一般随着年龄增长就会逐渐消失,不需要特殊处理。但也有可能是遗传因素,如果孩子平时精神紧张,压力过大,睡眠时间较短,就会导致梦游症发生。
这时最好进行心理治疗,通过放松疗法来让孩子平静身心,其中包括深呼吸放松疗法,想象和放松肌肉训练。
注意孩子在梦游时不要强行将其唤醒。家长要保护孩子,在做出危险动作或者将要受到伤害时应当及时保护,尽量引导孩子重新上床睡觉。
提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。