如何判断自己是否欲望下降

判断自己是否欲望下降，可以通过以下几个方面：

1、性欲：性欲是人类最基本的欲望之一，如果对性生活的兴趣降低，或者在性生活中缺乏快感，可能是欲望下降的表现。

2、食欲：食欲是人类的基本生理需求之一，如果对美食的兴趣降低，或者进食量减少，可能是欲望下降的表现。

3、购物欲：购物欲是人类的消费欲望之一，如果对购物的兴趣降低，或者购买力下降，可能是欲望下降的表现。

4、社交欲：社交欲是人类的情感需求之一，如果对社交活动的兴趣降低，或者不愿意与人交往，可能是欲望下降的表现。

需要注意的是，欲望下降并不一定是疾病或者异常状态，也可能是由于生活方式改变、工作压力增加等因素引起的。如果感到欲望下降对自己的生活造成了影响，建议寻求专业心理医生的帮助。