膝盖疼痛为什么越待着越加重

膝盖疼痛越待着越加重，可能是由于膝关节长时间保持一种姿势、缺乏活动等生理性因素引起的，也可能与病理性因素有关，如膝关节滑膜炎、骨关节炎等。

1、生理性因素：如果膝盖疼痛是由于长时间保持一种姿势，如久坐、久站或长时间不活动等引起的，可能会导致膝关节周围的肌肉、韧带等软组织出现疲劳或僵硬，从而加重疼痛。

2、膝关节滑膜炎：膝关节滑膜炎是一种常见的膝关节疾病，主要表现为膝关节肿胀、疼痛和活动受限。如果膝盖疼痛是由于膝关节滑膜炎引起的，长时间待着可能会加重疼痛。这是因为膝关节长时间不活动会导致关节液的吸收和循环减慢，从而加重滑膜炎的症状。

3、骨关节炎：骨关节炎是一种常见的关节疾病，主要表现为关节疼痛、肿胀、僵硬和活动受限。如果膝盖疼痛是由于骨关节炎引起的，长时间待着可能会加重疼痛。这是因为膝关节长时间不活动会导致关节软骨的退化和磨损加剧，从而加重骨关节炎的症状。

如果膝盖疼痛持续不缓解，建议及时就医，明确病因，遵医嘱进行治疗。