头部受伤后怎样减轻肿胀

头部受伤后肿胀是常见的现象，可以通过以下方法来减轻肿胀：

1、冷敷：在受伤后的急性期，可以使用冰袋或冰块包裹毛巾敷在肿胀部位，每次15～20分钟，可以帮助减少肿胀和疼痛。

2、压迫：用弹性绷带轻轻压迫肿胀的部位，以减少血液和淋巴液的渗出，从而减轻肿胀。但要注意不要过度压迫，以免影响血液循环。

3、避免剧烈运动：在头部受伤后，要尽量避免剧烈运动，以免加重肿胀和疼痛。

4、药物治疗：如果肿胀和疼痛比较严重，可以在医生的指导下使用药物治疗，如口服或外用止痛药、消肿药等。

5、休息：头部受伤后，要保证充足的休息，避免过度劳累和精神紧张，有利于身体的恢复。

需要注意的是，如果头部受伤后肿胀持续加重，或者出现头痛、呕吐、意识障碍等症状，应及时就医，以免延误病情。