治疗失眠心肾不交可以取什么穴

治疗失眠心肾不交（心火旺、肾阴虚，心和肾的生理功能失调）可以取心俞、肾俞、申脉、照海等穴，可以起到一定的治疗和缓解作用。

1、心俞：属足太阳膀胱经，在背部第5胸椎棘突下，后正中线旁开1.5寸处，可调和气血、宁心安神，适用于治疗失眠、健忘等神志疾患。

2、肾俞：同属足太阳膀胱经，在第2腰椎棘突下，后正中线旁开1.5寸处，可益肾壮阳，常与心俞同用，宁心益肾、平衡阴阳，调理气血以交通心肾（心火下降，肾水上升，互相制约）。

3、申脉：属足太阳膀胱经，在外踝尖直下，于外踝下缘与跟骨之间凹陷处，可宁志安神，用于治疗失眠等神志疾患。

4、照海：属足太阴肾经，在内踝尖下1寸，于内踝下缘边际凹陷处，有滋阴安神的功效。常与申脉同用，申脉与照海分别通阳跷脉与阴跷脉，跷脉可主寤寐，可用于治疗失眠。

如有不适，请及时就医，以免延误病情，针灸临床治疗操作需由专业医师进行，不要自行操作，以免造成机体损伤。