吃酱香鸡会长肉吗

吃酱香鸡是否会长肉，取决于摄入的热量是否超过了身体需要。酱香鸡是一种含有一定脂肪和蛋白质的食物，如果摄入的热量超过了身体需要，不论是从酱香鸡还是其他食物中获得，都会导致体重增加。

要控制体重，就要保证热量的摄入低于热量的消耗。可以通过适当控制饮食，适量运动，保持健康的生活方式等方法来实现。

需要注意的是，如果长期过度控制饮食，可能会导致营养不良，影响身体健康。建议在医生或营养师的指导下进行科学的体重管理。