食用羊肉后出现月经是否正常

食用羊肉后出现月经（阴道出血）是否正常不能一概而论。如果是月经来潮的时间，月经量与平时相似，没有其他不适症状，一般是正常的。如果是非月经期或月经量异常增多、伴有其他不适症状，则是不正常的。

羊肉是一种营养丰富的食品，食用羊肉后通常不会对月经周期或月经量产生明显影响。但是，羊肉也含有一定量的脂肪和蛋白质，过量食用可能会导致消化不良、胃肠不适等症状。

如果是在月经来潮的时间，阴道出血的量、颜色、持续时间等与平时相似，没有出现其他不适症状，可能是正常的月经来潮，可以继续观察。

如果不是在月经来潮的时间，或者阴道出血的量、颜色、持续时间等与平时月经明显不同，或伴有腹痛、头晕、乏力等症状，则属于异常情况，可能与羊肉无关，需要考虑其他原因，如妊娠、内分泌失调、子宫肌瘤、子宫内膜异位症等，建议及时就医，进行相关检查，明确病因，并进行针对性治疗。