如何有效地降低小孩的高烧

小孩高烧是指体温超过39℃，常因病毒、细菌感染所致，有效降低小孩高烧的方法包括物理降温和药物降温。

1、物理降温：对于体温低于38.5℃的小孩，可以用温水擦拭脸部、颈部、腋窝、膝盖窝、手心、脚心等部位，有利于散热降温。也可以使用退热贴、冰袋敷在额头，通过传导散热降低体温。期间注意多喝水，促进代谢。

2、药物降温：如果体温超过38.5℃，或因高烧导致患儿出现明显不适症状，可以在医生指导下使用退烧药物，如布洛芬、对乙酰氨基酚等。

需要注意，在采取降温措施的同时，应积极查找引起高烧的原因，并针对病因进行治疗，才能从根本上降低体温。

如果小孩高烧不退或持续时间较长，建议及时就医，以明确病因，并采取相应的治疗措施。