血瘀不能吃什么

血瘀忌食寒凉、收涩之品，以免影响血液流通，如乌梅、苦瓜、柿子、石榴等食物。

血瘀质是指人体由于血运不畅或体内离经之血未能消散而导致体质偏颇，以血行不畅、肤色晦暗、舌质紫暗等血瘀表现为主要特征的体质状态。

常见症状有肤色晦暗，色素沉着，易出现瘀斑、胸闷、刺痛、痞块（肿块）、出血及肌肤甲错（皮肤粗糙干燥，像干鱼鳞甲交错的样子），口唇青紫或暗淡。妇女可见少腹（小腹）疼痛，月经不调，痛经，经闭，经色紫黑有块，或崩漏（月经量过多或点滴不止）等。

血瘀体质者食养原则为活血祛瘀、行气散结。可以予油菜、慈菇、茄子、韭菜、木耳、山楂、红糖、黄酒、醋等食物。同时多配伍一些有行气作用的食物，如大葱、茴香菜等。

食物起到的治疗作用有限，若有不适请及时就诊，在专业医师指导下用药治疗。