持续咳出状如小颗粒的痰怎么办

持续咳出状如小颗粒的痰，可能是由于感染、慢性支气管炎或其他呼吸系统疾病导致的，应该立即就医进行诊断和治疗，同时注意养生保健、增强身体抵抗力。

1、立即就医：咳出状如小颗粒的痰，可能是由于细菌或病毒感染，或者是慢性支气管炎等疾病的表现。这种情况需要及时就医，通过检查确定病因，以便对症治疗。医生可能会进行胸部X光、血液和痰液检查等检查。

2、药物治疗：医生会根据诊断结果，选择适合的药物进行治疗。如抗生素、抗病毒药物、糖皮质激素、平喘药等。注意按照医生的建议服用药物，不要擅自停药或更换药物。

3、养生保健：饮食清淡，多吃蔬菜水果，保持充足的睡眠，避免接触烟雾和有刺激性的气体，以减少对呼吸道的刺激。避免接触感冒病患者，以防感染。

4、增强身体抵抗力：适量进行体育锻炼，如慢跑、散步等，可以增强体质，提高身体抵抗力。同时，要保持良好的心态，避免过度的压力和焦虑。

最后，如果咳嗽和痰液的症状持续不减或者有恶化的情况，就要及时就医，以免延误病情。