跑步后舌根痛是什么原因

跑步后舌根痛可能与口腔干燥、舌部肌肉疲劳、舌部创伤等因素有关。

1、口腔干燥：跑步时呼吸深度和频率都有所增加，随着水分的丢失，口腔变得干燥，导致舌根与口腔黏膜摩擦增加，从而引起疼痛。

2、舌部肌肉疲劳：长时间的跑步运动，舌部肌肉长时间处于紧张状态，可能导致肌肉疲劳和酸痛。

3、舌部创伤：在跑步过程中，舌头与牙齿或口腔黏膜不断摩擦，可能导致舌部创伤，引起疼痛。

4、其他原因：某些疾病如舌炎、口腔溃疡等，可能导致舌根部疼痛。

如果舌根痛的症状持续不缓解，建议及时就医，明确原因，遵医嘱治疗。