早晨与晚上的体重差距应该是多少

早晨与晚上的体重差距因个体差异而异，一般在1-2千克之间。

早晨与晚上的体重差距，主要受饮食摄入、水分摄入和排泄、身体新陈代谢等因素的影响。

早晨体重通常比晚上轻，因为一整晚的新陈代谢和排汗会使体重下降，而晚上饮食和水分摄入后，体重则会相应增加。

这种体重变化属于正常的生理现象，无需过于担心。若体重差距过大，可能是水分摄入过多或排汗过多，需要注意饮食和生活习惯的调整，若有必要，可咨询医生意见。