炎症期间可以吃鸡肉吗

炎症期间可以适量吃鸡肉。

炎症是指身体对感染、损伤等的一种防御反应，表现为红、肿、热、痛和功能障碍。

鸡肉是一种营养丰富的食物，含有蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等营养元素，可以为身体提供能量和营养物质，有助于维持身体的正常生理功能。

在炎症期间，应避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，以免加重炎症。鸡肉是一种低脂肪、低刺激性的食物，适量食用不会对炎症产生负面影响。

需要注意的是，如果炎症是由食物过敏引起的，如对鸡肉过敏，则应避免食用鸡肉，以免引起过敏反应，加重炎症。

此外，在炎症期间，还应注意休息，避免过度劳累，保持良好的心态，有助于身体的恢复。