摄入过量乳果糖怎么办

摄入过量乳果糖，可能会导致腹泻、腹痛、腹胀、恶心等不适症状。应立即停止摄入乳果糖、多喝水、调整饮食及注意观察症状等，必要时立即到医院就诊。

1、停止摄入乳果糖：立即停止食用或饮用含有乳果糖的食品或饮料，避免症状加重。

2、多喝水：喝足够的水可以帮助稀释体内的乳果糖，减轻对肠道的刺激。

3、饮食调整：适量进食一些易消化、清淡的食物，如白面包、米饭、鸡蛋等，避免食用油腻、辛辣、刺激性的食物。

4、观察症状：观察自己的症状，如腹泻、腹痛、腹胀、恶心等是否缓解或消失。如果症状持续或加重，应立即就医。

乳果糖是一种渗透性泻药，常用于治疗便秘，在使用的过程中，应遵医嘱用药，如果过量摄入果糖可参考以上方法进行处理，如果症状严重，应立即到医院急诊就医。