月经来潮为什么伴有痘痘

月经来潮伴痘痘，多与体内激素水平变化有关。

月经来潮前，女性体内的激素水平会发生变化，导致皮肤油脂分泌增加，从而引起痘痘。此外，月经期间女性的情绪可能会有所波动，如紧张、焦虑、烦躁等，也会影响内分泌，从而导致痘痘的出现。

为缓解痘痘症状，女性在月经期间应保持良好的生活习惯，如保证充足的睡眠、避免熬夜、避免吃辛辣刺激性食物、注意个人卫生等。同时，还可使用温和的洁面产品清洁皮肤，以减少皮肤表面的油脂和细菌。

如果症状严重，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。