如何最有效治疗肩椎痛

肩椎痛，可能指肩周炎、颈椎病等疾病引起的肩颈部疼痛，可通过一般治疗、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方法改善。

1、肩周炎：

（1）一般治疗：急性期应休息，减少肩部活动；慢性期可以进行适当的功能锻炼，如爬墙法、划圈法等。

（2）物理治疗：可采用超短波、冲击波、红外线照射等物理治疗方法，促进血液循环，缓解疼痛。

（3）药物治疗：常用药物包括布洛芬、对乙酰氨基酚等非甾体抗炎药，可以起到止痛的作用。还可以使用曲安奈德、地塞米松等糖皮质激素类药物进行局部封闭注射，可以快速止痛。

（4）手术治疗：如果疼痛严重，肩关节活动受限，保守治疗效果不佳，可以考虑手术治疗，如关节囊切开松解术等。

2、颈椎病：

（1）一般治疗：改变不良的生活习惯，避免长时间伏案工作或使用电脑，进行适当的颈肩部肌肉锻炼。

（2）物理治疗：可采用颈椎牵引、超短波、冲击波等物理治疗方法，改善局部血液循环，缓解疼痛。

（3）药物治疗：常用药物包括布洛芬、双氯芬酸钠等非甾体抗炎药，可以起到止痛的作用。还可以使用维生素B1、甲钴胺等营养神经的药物。

（4）手术治疗：如果疼痛严重，神经根或脊髓受压，保守治疗效果不佳，可以考虑手术治疗，如颈椎前路减压融合术、颈椎后路减压椎管成形术等。

出现肩椎痛，应及时就医，明确病因，并在医生的指导下进行规范治疗，不要自行用药，以免引起不良反应。