排卵后第4天的体温怎么样

排卵后第4天的体温可能会较基础体温升高0.3~0.5℃，但存在个体差异。

在月经周期中，女性的体温会随着激素水平的变化而发生变化。在排卵前，女性的体温通常会比较低，排卵后会升高0.3~0.5℃，这是因为排卵后孕激素水平升高，使得体温调节中枢受到影响，导致体温升高。

但是，体温升高的幅度因人而异，有些女性可能体温变化不明显。此外，体温还会受到其他因素的影响，如运动、饮食、环境等，因此体温升高的幅度并不是固定的。

如果想要通过监测体温来了解是否排卵，需要在每天的同一时间测量体温，并记录下来。一般需要连续测量2~3个月经周期，才能更好地了解体温变化的规律。

需要注意的是，体温变化只是一种监测排卵的方法，并不能准确地预测排卵时间。如果有怀孕计划，建议在医生的指导下进行监测和治疗。