腰背中间一侧的筋疼痛是怎么回事

腰背中间一侧的筋疼痛通常是由于肌肉、韧带、筋膜等软组织的劳损、损伤引起，也可能与腰椎间盘突出、强直性脊柱炎等疾病有关。

1、软组织劳损：长时间保持不正确的姿势、过度劳累、受凉等因素可能导致腰背部的肌肉、韧带、筋膜等软组织发生劳损，引起局部疼痛、僵硬、活动受限等症状。

2、肌肉拉伤：运动前没有进行充分的热身，或者运动时姿势不当、用力过猛，可能导致肌肉拉伤，引起局部疼痛、肿胀、活动受限等症状。

3、韧带损伤：腰背部的韧带受到外力的冲击，或者长时间受到不正常的牵拉，可能导致韧带损伤，引起局部疼痛、肿胀、活动受限等症状。

4、腰椎间盘突出症：腰椎间盘突出症是由于腰椎间盘的髓核向外突出，压迫周围的神经根或脊髓，引起腰痛、坐骨神经痛、下肢麻木等症状。疼痛可以发生在腰背部的一侧或两侧，也可能同时伴有肌肉紧张、僵硬等症状。

5、强直性脊柱炎：强直性脊柱炎是一种慢性自身免疫性疾病，主要侵犯脊柱、骶髂关节等部位。患者常常会出现腰背部疼痛、僵硬、活动受限等症状，疼痛可能发生在一侧或两侧。

腰背中间一侧筋疼痛还可能是其他原因，如外伤、骨折、脊柱侧弯等，如果疼痛持续不缓解，建议及时就医，明确病因，遵医嘱进行治疗。