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高血压病的易患人群及筛查方法

问题描述:请问高血压病的易患人群及筛查方法?
发布于2022-03-18・浏览1682次

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高血压病的易患人群主要包括以下几类:

1、高龄:高龄是高血压的一个重要危险因素,随着年龄的增长,血管硬化的程度加重,血压升高的风险增加。40岁以上人群的高血压发病率较高。

2、家族史:具有高血压家族史的人更容易患上高血压,特别是双亲中有一方或双方患有高血压的人。

3、肥胖:体重指数(BMI)过高的人群患高血压的风险增加,尤其是腹部肥胖者更易患高血压。

4、不良生活习惯:长期高盐饮食、吸烟、饮酒、缺乏锻炼等不良生活习惯容易导致血压升高。

5、其他疾病:患有糖尿病、肾脏病、高血脂等其他慢性病的人群更容易患上高血压。

高血压病的筛查方法主要包括:

1、血压测量:定期检测血压是筛查高血压的最直接方法。可以使用自动血压计自我监测血压,也可以到医疗机构进行血压测量。

正常情况下,成人的正常血压范围为收缩压(高压)90-139毫米汞柱,舒张压(低压)60-89毫米汞柱。根据中国高血压防治指南,根据连续测量3次不同时间的血压,若收缩压≥140毫米汞柱或舒张压≥90毫米汞柱,需要考虑高血压的诊断。

2、在日常生活中保持良好的生活习惯,如低盐饮食、定期锻炼、戒烟限酒等,有利于预防和控制高血压。

3、定期进行全面体检,包括心电图、动脉硬度、心脏超声等相关检查,以评估心血管健康状况。对于已经高危的人群,可在医生指导下进行相关药物预防和治疗。

总之,高血压的筛查主要依赖于定期血压测量和维持良好的生活习惯。对于高危人群,应更加注意血压的监测和控制,预防高血压引发的心血管并发症。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。