软组织挫伤第二天疼痛加剧怎么办

软组织挫伤第二天疼痛加剧是正常的生理反应，可以通过物理治疗、药物治疗等方式缓解。

1、物理治疗：在挫伤后的72小时内，可以对患处进行冷敷，使毛细血管收缩，减少局部血液循环，从而缓解疼痛和肿胀。72小时后，可以进行热敷或红外线照射等物理治疗，促进血液循环和炎症消退，缓解疼痛。

2、药物治疗：可以在医生的指导下使用非甾体类抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠等，有助于缓解疼痛和炎症。

需要注意的是，如果疼痛持续加剧，可能是出现了感染等并发症，建议及时就医，遵医嘱治疗。