例假三个月才来且量特别少应该怎么办

月经三个月才来一次且量特别少可能与多囊卵巢综合征、高催乳素血症、卵巢功能衰退等疾病有关，建议及时就医，查明病因，进行针对性治疗。

1、多囊卵巢综合征：常见症状为月经失调，可表现为月经稀发或闭经，也可表现为不规则子宫出血，月经周期或经期或经量无规律性。治疗主要包括调整生活方式、药物治疗和手术治疗。

2、高催乳素血症：主要表现为月经紊乱及异常溢乳。治疗方法包括药物治疗和手术治疗。

3、卵巢功能衰退：可表现为月经稀发或停经。治疗方法主要包括雌激素补充治疗、孕激素补充治疗等。

此外，月经三个月才来一次且量特别少还可能与不良精神因素、过度减肥、药物影响等有关。因此，在日常生活中，应注意保持情绪稳定，避免过度紧张和焦虑；保持健康的生活方式，避免过度节食或剧烈运动；避免自行使用药物，特别是紧急避孕药等。