为什么屈髋会引起腰疼

屈髋通常指髋关节屈曲动作，正常情况下不会引起腰疼。但如果屈髋时姿势异常、用力过猛或存在腰椎病变等情况，可能会引起腰疼。

1、姿势异常：在髋关节屈曲时，如果姿势不正确，比如腰部过度前屈或者旋转，可能会导致腰椎的压力增加，腰椎的后侧肌肉和韧带受到牵拉，引起腰疼。

2、用力过猛：在进行髋关节屈曲时，如果用力过猛，可能会导致腰部肌肉突然受到强烈的牵拉，引起肌肉损伤，出现腰疼。

3、腰椎病变：如果存在腰椎间盘突出、腰椎管狭窄等腰椎病变，可能会在屈髋时，对病变部位产生刺激，引起腰疼。

在进行髋关节屈曲时，建议保持正确的姿势，避免用力过猛。如果出现腰疼的情况，建议及时就医，明确原因，遵医嘱进行治疗。