每天搬砖会导致腰间盘突出吗

每天搬砖可能会增加腰间盘突出的风险，尤其是在搬重物时。因为搬重物时需要腰部用力，容易导致腰部肌肉和椎间盘的损伤，长此以往可能会导致腰间盘突出。此外，如果搬重物的姿势不正确，也会加重腰部的负担，增加腰间盘突出的风险。

为了减少腰间盘突出的风险，建议在搬运重物时保持正确的姿势，尽量避免腰部过度用力，同时注意劳逸结合，避免长时间保持同一姿势，定时进行腰部伸展和旋转运动，以减轻腰部的压力。