青少年长闭合性粉刺怎么办

青少年长闭合性粉刺，可通过调整生活方式、面部清洁、药物治疗等方法改善。

闭合性粉刺，也称为白头粉刺，是痤疮的一种类型。主要与遗传、雄激素诱导的皮脂大量分泌、毛囊皮脂腺导管角化、痤疮丙酸杆菌繁殖等因素有关。

1、调整生活方式：日常应避免熬夜，保证充足的睡眠。饮食方面应注意少吃油腻、辛辣、高糖的食物，多吃水果、蔬菜。同时，避免紧张、焦虑的情绪，保持良好的心态。

2、面部清洁：使用温水及温和的洁面产品清洁面部，有助于去除多余的油脂，防止毛孔堵塞。但避免过度清洁，否则可能会刺激皮肤，导致皮脂腺分泌更多的油脂。

3、药物治疗：症状较重者可遵医嘱外用维A酸类药物，如阿达帕林凝胶、维胺酯维E乳膏等，有助于改善毛囊皮脂腺导管角化、溶解粉刺。还可外用过氧化苯甲酰，杀灭痤疮丙酸杆菌，溶解粉刺。

出现闭合性粉刺建议及时到医院就诊，在医生的指导下进行规范治疗，切勿自行用药，以免引起不适。