鱼籽寿司的热量有多少

鱼籽寿司的热量因鱼籽的种类、数量和寿司的制作方式而异，一般来说每100克鱼籽寿司的热量在150-250千卡之间。

鱼籽是鱼卵腌制或干制品的统称，用鱼卵制作的寿司热量相对较高。每100克鲑鱼籽的热量约为230千卡，每100克鳕鱼籽的热量约为150千卡。

此外，寿司的热量还取决于使用的米饭量和添加的调味料等。一般来说，一份鱼籽寿司的热量在150-250千卡之间。

需要注意的是，鱼籽寿司虽然美味，但也含有较高的脂肪和胆固醇，建议适量食用。