乳腺炎硬块挤不出怎么疏通

乳腺炎硬块挤不出的疏通方法主要有：保持乳房清洁、进行乳房按摩、进行热敷、改善哺乳姿势、及时就医。

1、保持乳房清洁：对乳房进行适当的清洁，可以防止乳头裂口感染，加重乳腺炎。

2、进行乳房按摩：乳房按摩可以促进乳汁的排出，有助于乳腺炎的缓解。按摩的方法是：从乳房外围向乳头方向，用手指以画圆的方式轻轻按摩。

3、进行热敷：可以用热水袋或者温湿毛巾对乳房进行热敷，每次15-20分钟，每日2-3次，有助于乳腺的扩张，促进乳汁的排出。

4、改善哺乳姿势：正确的哺乳姿势可以有效防止乳腺堵塞，如抱在怀里，让宝宝的脸朝向乳房，宝宝的嘴与乳头形成一条直线。

5、及时就医：若经过以上方法后，乳腺炎的症状仍然没有得到改善，应及时就医，医生可能会开具抗生素来帮助处理乳腺炎。严重的情况下，可能需要进行手术疏通。

以上方法有助于缓解乳腺炎的症状，但并不能替代医生的专业治疗。如果感觉症状严重或者持续不减轻，应立即寻求医生的帮助。