酸梅汤的热量是多少

酸梅汤的热量因制作方法和配料不同而有所差异，一般来说每100克酸梅汤的热量在15-30千卡之间。

酸梅汤是传统的消暑饮品，制作原料主要有乌梅、山楂、陈皮、甘草、冰糖等。从中医角度讲，这些原料都具有解暑、开胃、补充水分等功效，但不同原料的配比和制作方法会对酸梅汤的热量产生影响。

以市面上常见的酸梅汤为例，每100克的热量大约在15-30千卡之间，热量相对较低，但在饮用时应注意适量，避免因过量饮用酸梅汤导致糖分摄入超标，引发肥胖等问题。