趴着吃饭有什么危害

趴着吃饭的危害包括消化不良、呼吸困难、食物误吸等。

1、消化不良：趴着吃饭时，胃部受到压迫，胃肠蠕动受阻，导致食物在胃中停留时间过长，影响消化。同时，这种姿势还会导致胃酸逆流进入食管，引发胃食管反流病。

2、呼吸困难：趴着吃饭时，胸腔受到压迫，影响呼吸功能。

3、食物误吸：趴着吃饭时，食物容易误入气道，引发窒息或肺部感染等严重后果。

为了保持健康，建议在吃饭时保持正确的坐姿，避免趴着进食。如有疑惑，及时咨询专业医生。